02144664412
ورود / عضویت
درباره ما
دوره ها
تمرین های فیزیکی یوگا (آسانا)
ترم پایه (یک)
ترم دو
ترم سه
ترم چهار
ترم پنج
ترم شش (پیشرفته جامع)
حرکات پیشرفته (هاتا یوگا)
ابزار (یوگا تراپی)
ابزار تکمیلی (یوگا تراپی ۲)
یوگای کودک
یوگا در بارداری
سویینگ یوگا
یوگا TRX
کلاس های تمرینی
دوره های تکمیلی
تمرکز و مراقبه (مدیتیشن)
یوگانیدرا
تغذیه و پاکسازی در یوگا و آیورودا
پرانایاما
تور یوگا در طبیعت
مدیریت
کلاس های گوهردشت
پایه گوهردشت
متوسط گوهردشت
پیشرفته گوهردشت
ابزار تکمیلی گوهردشت
ابزار مقدماتی گوهردشت
کودک گوهردشت
مربیان
مقالات
ترم پنج - تمرینات جلسه هفتم و هشتم
خانه
ترم پنج - تمرینات جلسه هفتم و هشتم
ترم پنج - تمرینات جلسه هفتم و هشتم
برای دیدین ویدیو مباحث تکمیلی ترم پنجم جلسه هفتم و هشتم روی تصویر زیر کلیک کنید
.
بازگشت
برای ثبت نام دوره تغذیه و پاکسازی و تمرکز و مدیتیشن روی تصویر کلیک کنید
×